自信を持つ
Be Confident
WEEK1
1週目のテーマは「自信を持つ」。自信の無い美女っていませんよね。自分の中に眠ってる「美しさ」を見つけ、自分自身を好きになる。ワークブックの6つの宿題をクリアすれば、自信にあふれ内側から輝くパワーが生まれます。
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ポジティブオーラを身につける！
Have A Positibe Aura
WEEK2
男性にモテるだけでなく、同性からも好かれる、自然と人が集まってくるような人を惹きつける力って魅力ですよね。
内面から輝くポジティブオーラを身につければ、きっと人生がもっともっとラッキーでハッピーに♪
自分を知る
Know Yourself
WEEK3
まずは自分が幸せになること。
本当の自分を知ってもっとハッピーで美しく。
自分を客観的にみる、必要なものの見極め方を身に付け、人生とカラダをコントロールしよう。
内側から輝く美しさが手に入ります。ワクワクしますね♪
自分らしさを大切にする
Be Yourself
WEEK4
目指すのは完璧さでなく、「自分らしさ」
自分自身の人生なんだから、他人の顔色をうかがったり、期待に応えるためだけに生きなくてもいいのです。
あなた自身がハッピーになる♪自分に自信を持つ！ことが大切。
あなただけの個性・ナチュラルさが人生をより輝かせます☆彡
積極的になる
Be Proactive
WEEK5
これまで学んできたことを活かして、充実した人生をつかみとりましょう。
積極的な人にはチャンスがやってきます。
記憶に残る女性になる・・・
この美のプログラムの奥深さを知り、大げさですけど人生への考え方が大きく変わった一週間でした。なんだか楽しくなってきました。後悔しない人生を送るためにも、このDVDに出会えて本当によかったです。
洗練された自分になる
Be Sophisticates
WEEK6
これまで積み重ねてきた美しさに磨きをかけるレッスン。
DVDに登場している女性たちもみるみる変わってきているのがよくわかり、モチベーションもあがります！知性を磨き、洗練された女性になる。これまでのレッスンをこなしてこれたなら、目指せそうに思えてきます。
具体的にどうすればいいかを悩まなくても、イネスからの宿題をこなすことで自信もついてきました！あと残り２週間。どこまで自分が変われるか楽しみです♪
センシュアルになる
Be Sensual
WEEK7
「センシュアル」って？ニュアンス的にわかっているようで、その意味は初めて理解しました。
もうそろそろ仕上げの週です。
相手の五感に対して、全身であなたの魅力を伝えることができるようになります。
最上級の女性まであと一歩♪
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夢を持つ☆彡
Have Dreams
WEEK8
いよいよ最後の週です！毎日のエクササイズ効果か肌がツヤツヤしてきました。
ちょっとした努力でかなり自分の意識も、周りからの目も変わってきたように思います。
